Z tymi sterydami to nie jest wcale taki zły pomysł :) Proponuje Winstrol ... Działa też dobrze na chormony właśnie wzrostu ... Przytyjesz z 5 kg no i z wzrostem nic nie wiadomo :D Wzrost jest to proces długo trwały :) Mój kumpel w wieku 15 lat był dostć niski i przyładował właśnie winstrol ... 12 cm w ciągu wakacji poszedł w góre ... Na ciele miał [...]
A co najlepsze w ramach prewencji? czyli zeby sie nie robily, jakas masc, olejek na trening? co polecacie? Po fakcie ja sa blizny juz to ja jestem zwolennikiem lasera np. Mi np na plecach sie robia rozstepy minimalne powoli
ja mialem rozstepy bardzo duze az sie lekarz przestraszyl=] przez ponad 1,5 tyg smarowalm sie 3 razy dziennie balsamem do ciala i na przemian oliwka taka jak kabiety uzywaja w czasia ciazy na brzuch=] i wiekszasc rozstepow znikla ze nie ma po nich sladu aa te duze wyblakly i zmniejszyly sie balsam sa z Avonu a oliwka nie wim=]
to nie rozstępy bo to znika to jest wybroczyna naczynia krwionośne pękają i krew wylewa sie i to widać na skórze i nie wiem czy z tym można ćwiczyć a trening z\ tym podciąganiem to nie mam pryrządów a ostatnio ćwiczyłem co innego i próbuje eksperyment z drążkiem x2 mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach [...]
e nie gadaj, znowu nie ma co przesadzać i demotywować :) klata postępy... nogi słabo, bic widać, że sporo spadł :) dziwi mnie fakt, że dostałeś rozstępów... ja ze 108kg w 10mc zbiłem do 81kg i nie miałem tego problemu, oczywiście rozstępy miałem 2 lata temu jak w dość szybkim tempie z 95kg wbiłem się na 108kg ;) ale skóra jakoś się zregenerowała i [...]
[...] w dni treningowe a reszte odpuszczam czy mam duzo gorsze efekty niz jakbym wcinal normalnie? i czy organizm sie bardziej przez to nie niszczy ze raz biore a raz nie? MM sie uzupelnia diete... Wiec ciezko cokolwiek na ten temat powiedziec. macie jakies rady jak zapobiec rozstepa ?? po za braniem slabszych odzywek :) ? Masci na rozstepy. zdr.
[...] calkiem plaski robilem dziennie 100 pompek (5x20) . moze ktos powie ze nie jest to dobre rozwiazenie, codzienne cwiczenie klatki i to dosc spora chyba ilosica pompek (zwlaszcza dla poczatkujacego), ale mi dala efekty.. ja dostalem po nich takich rozstepow ze hoho ( jakby co zanim zaczniesz trening zakup sobie profilaktycnzie masc na rozstepy)
DEPEDIN® Roztwór do wstrzykiwań dla bydła, psów i kotów (prednizolon, deksametazon) Skład: 1 ml roztworu zawiera: prednizolon (octan) 7,5 mg deksametazon 2,5 mg Wskazania: Preparat Depedin Veyx® jest przeznaczony do stosowania u bydła, psów i kotów. Bydło: ketoza, [...]
Eloł, WasaBi, ja już rozstępy miałem kiedyś (ze dwa lata temu) teraz przybieram na masie i nie mam rozstępów. Teraz mam białko olimp provitu 85, i olimpu Carbo węglowodanowa ale teraz coś chce spróbować innego. Chcesz być duży, musi boleć... ;)
nie czytalem jeszcze postu ckd na mase - zabieram sie do niego nie chce szybko rosnac, imho najgorsze na ciele sa rozstepy nie lubie sie obzerac a nie chce dostarczac polowy skladnikow z suplow to dlatego
Zapobieganie rozstępom poprzez stosowanie maści mija się z celem. Owszem, można się nimi wspomagać ale najważniejsze to aby dostarczać organizmowi witamin i minerałów, a z tego co zauważyłem większość ćwiczących na siłowni o tym zapomina Swieta prawda. Rozstepy nie powstaja tylko w wyniku spuchniecia miesa. Cos o tym wiedza ludzie, ktorzy [...]
Stosowalem juz kilka srodkow na rozstepy. Zaden nie dal rady ich zatuszowac lub w minimalnym stopniu zapobiegac. Pociete mam cale okolice pach, i odchodzace od pach do kapturow (cale bordowe) ;/ takie ramiaczka jak przy podkoszulce ;/ ale cwicze dalej :D
Tu napisasałeś że można nabierać mięśnie jednocześnie gubić tłuszcz .Ja pytam czemu tylko ty i początkujący , w to wierzą mimo że uwarzasz się za experta . Gdy by to była metoda to czemu zawodowcy jej nie stosują Stwierdziłeś, że napisałem, iż można zamieniać tłuszcz w mięśnie, co jest zwyczajnym kłamstwem. Wspomniałem natomiast o rekompozycji, [...]
[...] zabardzo rece .....w szczwgolnosci lokcie.....tez kiedys tak myslalem zaczolem robic duzymi ciezarami 8 ruhow max i ladnie ruszylo to moja klatke o czym swiadcza dosyc duze rozstepy ktoryh niemialem wogole .a teraz na dl palca.....apropo kontuzji .mam juz od jakiegos czasu problemy ...bola lokcie ...naggarstki nawet w barkah ..i czuje ze sciegna [...]
Zrób badania...cholesterol...i ogólne wyniki ob i moczu. Sprawdź czy masz nadciśnienie - prawdopodobnie masz. Rozstępy świadczą, że prawdopodobnie szybko przytyłeś. Czego to bylo powodem. Jeśli masz bóle w okolicy klatki, to idź do kardiologa kontrolnie - prywatnego, bo inaczej wyczekasz się długo. I z nim pogadaj, co i jak ćwiczyć. Tzn aeroby, [...]